KLEIN BEGINNE 
                       voor persoonlijke groei en begeleiding                                                 voor, tijdens en na een zwangerschap  

Vertrouwen bouwen


De kraamweek is voorbij. Je hebt de kraamverzorgster uitgezwaaid. Misschien met een hoofd vol informatie, tips en trucs, ga je nu (samen) zelf verder. 

Wellicht: 

-   Merk je dat je na verloop van tijd tegen zaken aanloopt die ze je niet heeft verteld. Of misschien toch wel, maar ben je deze al weer vergeten..... Hoe voel je je? Relaxt en ontspannen of eerder paniekerig? Wanhopig? 

-   Gaat je baby zich ineens heel anders gedragen dan tijdens de kraamweek. Hij/zij huilt bijvoorbeeld meer, groeit volgens het consultatie bureau toch niet zo goed als je had gedacht, of het voeden loopt toch niet zo            soepel als toen je nog hulp kreeg en voel je je hier onzeker over?

-   Doemt de vraag "Doe ik het wel goed?"  of  "Ik weet het echt niet meer!" steeds vaker op? 

-   Heb je moeite om je kind te lezen? Ervaar je vaak de vragen: "Wat heeft hij/zij nou nodig? Waarom huilt hij/zij?" ? Wellicht maakt dit je boos, moe, onzeker, gefrustreerd?  

-   Verloopt je relatie stroef / lastig? Beginnen de gebroken nachten hun tol te eisen en kunnen jullie elkaar lastig vinden in hoe jullie je kind willen verzorgen?

-   Heb je moeite om je eigen behoeftes te voelen? Misschien heb je zelfs geen idee meer wat je, voordat je ouder werd, allemaal graag deed? 


Wat nu? 

Ga je eindeloos lang surfen op internet naar hoe je het het beste kan doen met je kind? 
Volg je blogs/posts van vriendinnen met baby's in de hoop de "juiste" tips te vinden? 

Ga je boeken lezen waarin staat hoe je "de verzorging en opvoeding van je kind het beste zou kunnen doen"? 
Bekijk je youtube filmpjes waarin je stap voor stap kunt zien hoe je iets zou moeten doen? 
Vraag je je (schoon) moeder, vriendinnen, (schoonzussen), buurvrouwen voor advies? (of krijg je dit ongevraagd...?)

En maakt dit alles je eigenlijk nog onzekerder.......?


Wellicht voel je je nieuwsgierig en / of heb je behoefte aan hulp om (weer en / of meer) toegang tot jouw innerlijke wijsheid te krijgen. Wijsheid, kennis, over hoe je de verzorging en opvoeding van je kind zelf wil doen. Kennis die voor jou klopt. Die kennis kan aanvoelen als een jas die je aantrekt en die helemaal lekker en passend zit. Die kennis kan niet overeenkomen met het boek dat je leest, met de adviezen die je vriendin of moeder heeft gegeven, met de tekst van de website en TOCH kloppen voor jou. Je weet namelijk zo veel meer dan je hoofd zich voor kan stellen...


Deze natuurlijke wijsheid in jou serieus nemen en volgen, voelt in eerste instantie misschien wel spannend. EN door hier samen bij stil te staan en te ervaren wat je voelt als je luistert en handelt naar jou, zal je vertrouwen in jouw eigen wijsheid doen groeien. 


Misschien voel je, na het lezen van bovenstaande, dat je wel wat hulp zou willen om aan jouw vertrouwen te bouwen.


Dan ben je bij mij aan het goede adres! Ik begeleid je namelijk graag in dit proces. 


Als gestalt therapeute maak ik ook als ouder-begeleider gebruik van
HIER en NU

Tijdens mijn werk als kraamverzorgster ervaar ik dat de mooiste voorbeelden van Hier en NU en waar jij tegen aan loopt in je eigen dagelijkse omgeving te vinden zijn.
Ik kom tijdens de begeleiding dus bij je thuis.
Ik loop in de 2 - 3 uur durende sessie met je mee gedurende jouw dag. Bij de momenten waar jij aan kunt geven waar er iets lastig voor je is / waar je moeite mee hebt en naar wilt kijken stoppen we.
Door te kijken naar de situatie in het moment, naar wat je voelt, of niet, kun je een hoop inzichten opdoen over jezelf. Je zult merken dat tijdens het (samen) stilstaan er als vanzelf antwoorden voor jou naar boven komen. 


Je leert hierdoor jezelf, jouw eigen gevoelens, wensen en wijsheid serieus te nemen.
En hierdoor je zelfvertrouwen (op) te bouwen, om op je eigen wijsheid te vertrouwen. 


* Overal waar "je" staat, kun je ook "jullie" lezen. Wellicht lopen jullie samen tegen bepaalde zaken aan waar jullie samen naar willen kijken.